Manual饮食常识 
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新中国成立之初■■■，战乱后的经济萧条迫使国家实行严格的粮食配给制度，百姓饮食结构单一■■，以粮蔬为主。 今日导读：家长吐槽学校10元配餐简陋 各方回应；钟睒睒回应推绿瓶纯净水；良品铺子藕粉已更换生产厂家（...MORE>
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中国科学家分析近20万人数据发现地中海饮食和MIND饮食与十 今天我们要介绍的研究由福建医科大学和北京大学团队合作完成，发表在《自然·通讯》杂志上■，研究者利用英国生物库数据■，对地中海饮食和MIND饮食与22种癌症的风险进行了分析，结果显示二者分别与14种和13种癌症的风险降...MORE>
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永利集团3044欢迎光临科学搭配食谱提升学子“食”力 在雨水多发季节■■，要特别注意通过饮食来增强身体的抵抗力■，预防感冒和其他疾病。广州医科大学附属肿瘤医院临床营养科副主任黄瑜芳建议，多吃温热食物，例如用热牛奶■■、热豆浆、温茶、温汤水等代替冰镇水果和饮料■■；少吃生...MORE>
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每天这样吃饭真的会“加速衰老”！劝你早yl23455永利10 首先是常见杂粮、杂豆随你挑随你选，是一种还是多种杂粮、杂豆搭配大米做饭也随你喜欢■，关键是杂粮杂豆占到 1/3～1/2 。这里重点推荐三种杂粮，分别是：燕麦■、青稞、苦荞麦■■。 换句话说，如果体内酮体水平...MORE>
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科学素质提升｜每天吃点这类食物有助于抗衰、抗炎、抗氧化！爱吃 这些年，随着科学家们不断探索植物化学物质对人类健康的功效，黄酮也受到了越来越多的关注。不断有新的研究发现黄酮类化合物对健康的益处，堪称促进健康的多面手。 原标题■：《科学素质提升｜每天吃点这类食物，有助于抗...MORE>
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【山东科协每日科普】中高考在即科学饮食助力营养加倍 考试时大脑处于高度紧张状态，对一些营养素，如蛋白质、磷脂、碳水化合物、维生素A■■■、维生素C、B族维生素及铁的消耗增加■■，所以要保证食物多样，营养均衡，每餐都应该有主食、蔬菜■■，再搭配适量鱼禽肉蛋奶豆等■■。根...MORE>
